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人間の能力向上を考え続ける”T.H.E GROUP” グループ旗艦店である 小顔・美容整体・ダイエット専門サロン ”TCR（THE CONDITIONING ROOM） 自由が丘”S Cawaii 8月号で紹介されました。 始める前に始める ダイエットの前に スポーツの前に やらなければいけな...

こんにちは。小顔・美容整体・ダイエット専門サロンTCR自由が丘です。 前回、気持ちよい目覚めのためのレム睡眠とノンレム睡眠のサイクルについてお話しました。 今日は「睡眠不足があなたの女子力に与える影響」についてです。 仕事や生活でストレスがた...

こんにちは。TCR自由が丘です。まだまだ暑い日が続きそうですね！ 前回「ビジネスパーソンの睡眠時間」でとりあげたレム睡眠とノンレム睡眠 この2つの睡眠サイクルの特性について、もう少し掘り下げてみます。 ノンレム睡眠レム睡眠眠り深い※特に眠りにつ...

前回の「本当に必要な睡眠時間」の続きです。 企業に勤めるビジネスパーソンであれば、起きる時間はほぼ毎日一定です。しかし、寝る時間はバラバラではないでしょうか？ 残業や仕事上の付き合い。ゲームに夢中になったり、Youtubeを遅くまで見たり。疲れて...

子育てしながらしっかり稼ぐ。働くママを応援します！T.H.Eグループ 美容整体サロン 開業サポートプログラム 【】 「まだまだ働きたいのに・・・」「都合の合う仕事がなかなか見つからない・・・」こんなママたちの希望を叶えるため、そしてもっともっと輝...

こんにちは、小顔・美容整体・ダイエット専門サロンTCR自由が丘です。暑くて寝苦しい夜が続いています。 昨日はどのくらい寝ましたか？おとといは？本当に必要な睡眠時間はどのくらいなのでしょうか。 毎日睡眠時間を記録する必要はありませんが、十分な睡...

人間の能力向上を考え続ける”T.H.E GROUP” グループ旗艦店である”TCR（THE CONDITIONING ROOM） 自由が丘”ＲＡＹ　7・8月号で紹介されました。 始める前に始める 身体のコンディションを見極め・筋肉・骨格・体液循環を最適な状態へと導く。 身体の機能を...

人間の能力向上を考え続ける”T.H.E GROUP”グループ旗艦店である”TCR（THE CONDITIONING ROOM） 自由が丘”ｍｉｎａ３・４月号で紹介されました。身体のコンディションを見極め・筋肉・骨格・体液循環を最適な状態へと導く。身体の機能を考察し・可動性・連...

小顔矯正・骨盤矯正・美容整体テクニックセミナーのご案内。他店との差別化・集客力アップ・リピート率アップに欠かせない最新の整体技術を学ぶ！ リピートしたくなる結果重視の技術。最先端の小顔矯正・美容整体を学ぶ。 「集客できる整体技術」とは？「...

自由が丘コンディショニングサロン THE CONDITIONING ROOM。最新の整体＆トレーニング理論・技術で、ファッションモデル・アスリート・アーティストのパフォーマンス向上をサポートします。ガールズコレクションやドリカムフェスなど実績多数！ 【】 T.H.E...